「もっと準備してからやろう」「失敗したくないから、もう少し考えよう」と思っているうちに、結局何も始められなかった経験はありませんか？
実は、多くの成功者は「考えてから動く」のではなく、「まず動いて学ぶ」ことを大切にしています。
トヨタやホンダ、Amazonのような成功している会社、イチローさんや大谷翔平さんなどのプロスポーツ選手は、毎日たくさん「失敗」という研究を重ねて、成功するまで続けています。
行動すれば自然とやる気が出て、どんどん学べて、スキルアップします。
今回は、「行動を先に起こすことのメリット」と「実際にどうすれば行動できるのか」をわかりやすくお話します。
なぜ「考えすぎて動けなくなる」のか？
「完璧」を求めるから動けない
人間の脳は、不確実なことを避けるようにできています。
だからこそ、完璧な計画を立てようとするほど、動けなくなってしまうのです。
でも、実際に成功している人は、「考えてから動く」のではなく、「まず動いて、動きながら考える」ことを重視しています。
まず動くことのメリット
① 実際にやってみると、学べることが増える
知識だけではスキルアップできない
本を読んだり、人の話を聞くだけでは、本当に理解したとは言えません。
例えば、「料理が上手くなりたい」と思っても、レシピを見ているだけでは上手になりませんよね？
実際に作ってみて、「もっとこうしたほうがいい」と試行錯誤することで、本当に身につきます。
② 行動すると、やる気が出てくる
大きな目標をもたず、まずは小さい目標から始める
「やる気が出たら始めよう」と思っていると、なかなか動き出せません。
でも、実は行動することで、やる気が生まれることが多いのです。
例えば、「とりあえず5分だけやる」と決めて始めると、そのまま続けられることがよくあります。
▼5分でも続かない方は、まずは5秒から始めてみましょう。
③ 行動すれば、改善できる
やってみないと成長しない
考えているだけでは、「どうすればうまくいくか」は分かりません。
でも、行動すれば「ここを直せばもっと良くなる！」というヒントが得られます。
例えば、新しいことを始めたとき、最初はうまくいかなくても、少しずつ改善すれば、どんどん上達します。
どうすれば行動できる？ 3つのコツ
✅ 小さく始める
→ 最初は「1日5分だけやる」「1つだけ試す」など、小さなことから始める
→ 例えば、「運動を始めたい」と思ったら、「毎日スクワットを5回だけ」など簡単な目標を作る
✅ 考える時間を決める
→ 「○分考えたら、必ず動く」と決めると、考えすぎを防げる
→ 例えば、「10分考えたら、何でもいいから手を動かしてみる」などルールを作る
✅ 「失敗してもOK」と思う
→ 失敗するのが怖いと動けなくなりますが、「これはテストだ」と思えば、気楽に試せる
→ 例えば、「1週間だけ試して、ダメだったら別の方法に変えよう」と考えると、気持ちがラクになる
「やろう！」と思っても、行動や継続できない人は、まずは小さい目標からスタートしてください。
▼失敗が怖い人は、恐怖心を和らげる心理学をご覧ください。
成功している人は、まず動いている
まずはやってみて、どんどん改善すればいい
成功している人は、みんな最初から完璧だったわけではありません。
例えば、Facebookの創業者マーク・ザッカーバーグは、「速く動いて、何かを壊せ」 という言葉をモットーにしていました。
これは、「とりあえず作って、ダメなら直せばいい」という考え方です。
また、多くの企業は、まずシンプルな製品を作って販売し、お客さんの意見を聞きながら改良しています。
このように、「行動しながら学ぶ」ことが、成功のカギです。
まとめ｜「考えるよりまず動く」が大切
✅ 行動すると、やる気が出る！
✅ 行動すれば、学びが増える！
✅ 行動すれば、どんどん改善できる！
「もっと準備してから」と考えているうちに、チャンスを逃してしまうことがあります。
でも、小さな一歩を踏み出せば、行動しやすくなり、どんどん前に進めるようになります。
「やる気が出てから」ではなく、「まず5分だけやる」ことを試してみてください。
今日から毎日、少しでもいいので一歩ずつ踏み出せば、あなたの未来は大きく変わるでしょう。
コメント