-
Perplexityで仕事が変わる！AI活用で業務効率を劇的に上げる方法
AIの活用が進む中、仕事の効率を上げるために「Perplexity AI」が注目されています。 Perplexityは、検索エンジンとAIチャットを組み合わせたツールで、仕事の情報収集や資料作成をスムーズにしてくれます。 業務効率化だけでなく、転職や副業においても、... -
もう挫折しない！30日間で学習習慣を定着させる最強のステップ
「勉強しようと思っても、なかなか続かない…」そんな悩みを持っていませんか？ 実は、学習習慣を身につけるには 「30日間継続すること」 が大きなカギになります。 ロンドン大学の研究では、習慣ができるまでの期間は約1ヶ月と言われており、この期間を乗... -
なぜ今、プログラミング教育が必要なのか？小学生から学ぶべき理由
「プログラミングって難しそう…」「子供に必要なの？」と思っていませんか？ 実は、プログラミングは「パソコンの使い方」ではなく、考える力を育てる学習です。 これからの時代、仕事や生活のさまざまな場面で役立つスキルになると言われています。 今回... -
失敗が怖い人へ｜ポジティブに行動を続ける心理学の活用法
「失敗したらどうしよう…」と考えてしまい、動けないときはありませんか？ 僕もサラリーマンになって数年間は、失敗が怖くて行動できず、最後には心の病気になり、命を落とすところでした。 実は、成功している人は、私たちより多くの失敗をしています。 ... -
【受験生必見】ポモドーロ・テクニックを活用した勉強法とその効果
「長時間勉強しているのに集中力が続かない…」と悩んでいませんか？ そんな受験生にオススメなのが、僕が仕事でやっているポモドーロ・テクニックを利用した勉強法です。 今回は、ポモドーロ・テクニックの基本と、受験勉強での活用法についてお話します。... -
ChatGPTでできること・できないこと｜使いこなすための基礎知識
ChatGPTは、文章作成や質問への回答など、さまざまなことに活用できるAIツールです。 僕も、アイデア出し・文章の添削・イラストデザイン・問題作成など、さまざまな作業でChatGPTを利用していて、今ではChatGPTが無いと仕事が回らない状況です。 しかし、... -
人の目が気になるあなたへ｜スポットライト効果を知ればラクになれる！
「失敗したらどうしよう…」「周りに変に思われるかも」と、人の目が気になることはありませんか？ 僕も30歳までは、失敗が怖くて、チャレンジできない性格でした。 だけど、「嫌われる勇気」を読んでから、人の目を気にならなくなり、生きることがとてもラ... -
お金のことはヒミツ！貯金を友達に話すのがダメな理由
「ねえ、貯金ってどれくらいある？」と友達に聞かれたことはありませんか？ 実は、お金の話を友達とするのは、あまりよくないことなんです。 僕は子供のときに、友達を信じて、オモチャやゲームを貸しましたが、盗まれました。 お金も同じで、お金を持って... -
やる気に頼らず行動するための心理学
「やる気が出ないから、なかなか勉強や仕事が進まない…」と悩んでいませんか？ 僕も学生のときは何もやる気が出ず、ぼ～っとしてたり、1日中ゲームしていました。 実は、やる気がなくても、行動できる方法があります。 今回は、やる気に頼らず、スムーズに... -
朝型 vs 夜型｜勉強に最適な時間帯はいつ？
「勉強は朝がいい？それとも夜の方が集中できる？」と悩んだことはありませんか？ 僕は子供のときから夜型で、受験勉強は夜にしていました。 実は、勉強の時間帯にはそれぞれメリット・デメリットがあり、自分に合った時間を見つけることが大切です。 今回...
